Maja Tervell är certifierad yogalärare inom kundaliniyoga och medicinsk yoga, men undervisar idag inte inom någon särskild yogaform utan blandar bland sina favoriter. Men yogan innehåller mjuka, inkännande och dynamiska rörelser samt avslappnande positioner som alla kan utföra.
Maja har drivit Majas Yogaloft sedan 2016 och fortsätter inom Terkos Hälsa AB att dela yoga på ett varmt och personligt sätt, ofta med mycket inslag av andning, medvetenhet och rörelseglädje.
För Maja är det viktigt att alla kan delta i yogan med sin egen kropps förutsättningar. Hur vår kropp mår och hur vårt sinne känns varierar från den ena stunden till den andra. Därför är det viktigt att vi känner in vad som är möjligt vid varje tillfälle.
Maja håller yoga både för grupper och enskilt. Just nu har vi ingen lokal för yoga utan bokar istället in oss i olika lokaler eller kommer till er.
Öppna tillfällen där du kan boka in dig hittar du alltid under Aktuellt. Men du/ni är välkomna att kontakta oss för att boka in något som passar just dig/er.
Terkos Hälsa AB 